Hastánc élmények webre gyűjtve: raqs sharqi. tribal fusion és hasonlók.
Az orientális tánc nem sportgimnasztika, a szépségének nem fokmérője, hogy milyen mélyen tudunk hátrahajolni. Az ATS-ben (amerikai törzsi stílus) vagy a törzsi fúziós stílusban mégis gyakrabban használjuk ezt az elemet. Érdemes lehet megkeresni és túllépni a … Tovább →
“Ne addig gyakorolj, amíg meg nem tudod csinálni. Addig gyakorolj, amíg már nem hibázod el.” (forrás ismeretlen) Ha a képre rákattintasz megnő. Be tudod állítani háttérképnek, vagy le tudod menteni & … Tovább →
Éppen ujjcint szeretnél venni, de elbizonytalanodtál a választéktól, mert van egylyukú, kétlyukú, kicsi és nagy…? Íme az útmutató – válaszd ki, melyikre van valójában szükséged: Ami mindenképpen fontos, bármilyen célra is veszed: 1. Legyen kétlyukú (= két … Tovább →
Az alábbi Bellyfit alapgyakorlat nagyon hasznos, ha kevés az időnk, ezért szeretnénk a bemelegítést rövidre fogni. (Kihagyni nyilván nem opció, ha nem akarunk sérülést.) “Turbó minimál bemelegítés-nyújtás” munkacímen a Bellyfit mozgástréning oktatói képzésen tanultam Balla … Tovább →
Ha tehetem, minden évben elzarándokolok tavasszal Grazba, Manca Pavli workshopjaira, mert a következő évig (sőt még tovább) elegendő ösztönzést, ötletet, és fejlesztő feladatokat találok. Mint ezeket, tavaly: 5 hasznos tipp otthoni … Tovább →
Leila Farid workshopja az V. Cairo! Fesztiválról “A hastánc és az orientális tánc, a nyugati és a keleti felfogás különbözőségei, karaktere: mindez gyakorlatban! Egy izgalmas workshop, mely végleg helyreteszi a … Tovább →
Magyarul: “Szeresd a gyakorlást, és viszontszeret.” (Manca Pavli) A képet jobb egérrel kattintva le tudod menteni & kinyomtatni, hogy motiváljon :] Ez is érdekelhet:Motiváló táncos háttérkép #65 tipp otthoni gyakorláshoz … Tovább →
Ma találkoztam facebookon a kérdéssel, amire nemrég én is kutattam a választ. Ha beledi vagy szaidi, akkor csakis hosszú egyberuha, ez teljesen biztos – na de azon belül? Van hosszában csíkos, van mell alatt kivágott, van flitteresmintás, van a hatalmas tölcsérujjú, van totál testresimulós mélyendekoltált , de van a teljesen szolid, fehér ingruha – most akkor melyik melyik? Tovább →