Manca Pavli workshop @ Graz, 2010.06.06.

A facebookon olvastam, hogy Manca Pavli, a tavalyi szlovéniai Rachel Brice workshop szervezője a közelben fog oktatni. Tetszett ahogy táncol, meg ugye Arrbee asszisztenséről van szó, de azért írtam egy “vajon megér nekem most egy Manca “Bellydance Breakbeats” workshop @ Graz 55 ajrót?” tartalmú státuszüzit. Ezt Virág Judit honi törzsi hastánc ikonunk a rövid és lényegretörő “meg” szócskával kommentelte, amit én nyomós indoknak ítéltem, és a 3 órás workshop alatti babafelügyeletet családi kirándulásnak álcázva gyorsan meg is szerveztem a részvételt.

Manca óráinak helyszíne a nagyon kellemes Conny & Dado Tanzschule volt egyik kedvenc városomban, Grazban. (Pl. a budapesti OTC hideg-rideg Forgách utcai helyszínéhez képest maga volt a paradicsom.)

Amit a workshop ígért:

Fusion Infusion – Bellydance Breakbeats Manca Pavli
11 a.m.-2 p.m.
This workshop is for all of you, who are longing to get an infusion of the modern vision of belly dance. Modern beats mixed with funky moves and combos will get your inspiration juices flowing. We will be discovering the influences from different dance styles and other fusion stylizations – hip hop, flamenco, jazz, electric boogie etc…

The workshop will start with a whole-body warm up and continue with breaking down isolations and movements. You’ll learn a couple of fun, exciting and funky combinations to add to your repertoire.
(Forrás: http://www.bellydancer.at/en/classes/tribalfusion)

Manca nagyon jól, könnyen tanulhatóan oktat, tök jól javítja a hibákat, és irdatlan mennyiségű infót ad át, szóval nagyon tetszett! Viszont iszonyat tömény volt az infók, kombinációk mennyisége, meg kemény is volt a kiképzés: mivel nem tartott szünetet a 3órás ws-on. Időnként páran hátrasunnyogtunk inni és/vagy jegyzetelni, a többiek fogalmam sincs hogy bírták folyadékpótlás nélkül. Főleg pl. a bemelegítő hasizom- és egyéb gyakorlatok után. (Manca kb. 2szer állt le kicsit a zenével babrálni, egyébként végigtolta az egészet.)

A bemelegítő / gyakorló zenék nagyon jók voltak, és sok kedvencemet fedeztem fel köztük, mindenféle zenei stílusban. Annyira széles volt a skála, hogy gondoltam is magamban: na, már csak vmi zúzós punkzene hiányzik kedvenceim palettájáról – és aztán a breakbeatjóságok, az Out Of Space meg a hegedűszólós gyönyörűségek után a deszkapunknál is vigyorogtam örömömben. Mondta is Manca a ws végén, hogy bátran használjunk bármilyen zenét, amit szeretünk, ami inspirál.  A fúzióba belefér.

A kombinációk nagyon tetszettek, önmagukban is gondoskodnak a wow-effektről, hát még egymás után, koreoba fűzve! Örültem, hogy részletesen hallhattunk az adott kombó technikájáról. Az is tetszett, hogy elegendő idő jutott gyakorolni a bemutatott dolgokat, és miközben követtük, jópárszor kiemelte vagy karikírozta a tipikus hibákat, így rögtön tudtunk korrigálni. Manca körbesétálva is javította a mozdulatokat, és büszkén vettem észre, hogy rajtam nem volt látványos javítanivaló.

Na de aztán ahogy telt az idő, megtelt a memóriám, és fizikailag meg teljesen készen lettem: ha nem járok rá a terem hátuljában nagyon hasznosan elhelyezett szőlőcukros és csokis kosárkára, tuti kidőlök.  (A figyelmes szervezésért Anja Kulinskit illeti a köszönet.) A szédülésekben biztos az is benne volt, hogy 5 hónapja kizárólag szoptatok, de az oktatás tényleg intenzív volt. A workshop végére tele voltam infókkal, kombókkal, és nagyon fáradt voltam. De totálisan megérte!

Levezetés után jó lett volna kifeküdni a napsütésben, de a 3 óra alatt családom már keresztbe-kasul járta a Schloßberget meg az összes belvárosi zöldövezetet, és nem akartak ismétlést: ebből kimaradtam, na de majd legközelebb.

Ha minden igaz, Manca nemsokára nálunk is tart workshopot, Grazban legközelebb pedig jövő év elején – alig várom!

Ez is érdekelhet:

13 hozzászólás

  • Virág Judit szerint:

    Hahó!!!!
    ha minden igaz Decemberben! Úgyhogy addigra Te is fittebb leszel!
    pusz J

    • Gica szerint:

      Gyúrok rá! :] Ma kezdtem RB egyhetes edzéstervét a Serpentine dvdjéről, és elég gyengusz voltam a shimmy drillnél, van még mit gyúrni év végéig. Pussz & élvezkedjetek a pénteki bazáron helyettem is!

  • Veron szerint:

    gratulálok hogy 5 hónapja szoptatsz és így bírod!!!!!! én a Fiam 5 hónapos korában egy érdekes bálnaszerű otthoni anyuka voltam:)))
    biztos tök jó volt!

    • Gica szerint:

      Köszi, de jó ezt olvasni!! :D Babám hipp-hopp leszívta azt a 18 kilót, ami a várandósság alatt rámjött, már könnyen ugrálok.
      Dehát emléxem Rád, szinte minden akkori workshopon ott voltál nagy pocakkal, nem gondoltam, hogy utána ki kell pihenned, annyira energikusnak tűntél. Én pl. a nyolcadik hónaptól már csak kismamajógáztam, meg csak nagyon lájtosan csatlakoztam be 1-1 órába, mert elfárasztott a bálnásodás.

  • Kriszti szerint:

    Szia!

    Nem tudsz vkit, aki megy a prágai Rachel workshopra? utitársat keresnék :)

  • Kriszti szerint:

    22-ére :) ha ugy tervezed, h jönnél, és jelentkezel szeretném felvenni veled a kapcsolatot, mert még sosem voltam kulfoldi ws-on és sajnos nincs tapasztalatom befizetés, utazás stb téren! nagyon orulnek neki ha jonnel!!!!! tisztii@gmail.com

    • Gica szerint:

      van még 1általán hely? mert tavaly másfél hónappal előtte már a pótlista is fullon volt. De akár megyek, akár kihagyom, szívesen segítek! Mik a kérdéseid? (jöhet mailben is)

  • Kriszti szerint:

    Én pár napja jelentkeztem és még volt hely erre. Hát leges legelso sorban mindenkepp egy utitars kene, mert egyedul lehet nem vallalom be :))) aztan ha az megvan, akkor kene szallast talalnom, atkene utlani a penzt, de meg nem igazan vilagos par dolog, meg az utazast is meg kell oldani, bar buszt mar neztem….de ha nem lesz utitarsam, akkor nem hiszem h elmegyek :(

    • Gica szerint:

      Szállást a legjobban sztem a http://www.booking.com -on találsz, nekem már többször bevált.


      Átutalás
      nál érdemes megnézni az árfolyamot hosszabb távon, hogy éppen milyen trend érvényesül: drágul vagy esik az €, és ennek megfelelően utalni.
      Ált. felhívják rá a figyelmet, hogy vállald magadra a teljes tranzakciós költséget, mert alapbeállításban felezik a küldő és fogadó között, akkor viszont nem fog megérkezni a teljes workshopdíj.

      Utazás
      nál busz esetén csak hátra kell dőlnöd, bár én jobban kedvelem a vonatot, mert nagyobb a mozgásterem, gyorsabb is általában, meg az egész fílingje jobban bejön.
      Ha kocsival mész, érdemes ránézni indulás előtt a tervezett útvonalra, frissíteni a GPS agyát / térképét, ha használod. Ja, mindenképpen ajánlom megnézni, mik a fő irányvonalak, mert sok esetben hülyeséget beszél a GPS és ajánlatos inkább a tábláknak hinni. Autópályamatricákat nem elfelejteni.
      Így elsőre ennyi, ha tudok útitársat, szólok. Honnét indulnál?

  • Kriszti szerint:

    Okés, köszönök szépen mindent! Budapestről indulnék. Ha idén nem jön össze, remélem lesz jövőre is ilyen lehetőség. De remélem mások is mennek innen Magyarországról, csak sajnos én nem ismerek senkit :(

  • Gica szerint:

    TRIBAL FEST BUDAPEST 2010.12.3-5.! http://viragjudit.wordpress.com/tribal-fest-budapest/ Manca is jöön!! :]

Hozzászólás a(z) Kriszti bejegyzéshez Kilépés a válaszból