Inspiráló táncos háttérkép #5

táncos idézet RAQS.hu

“El a testeddel az útból, hagyd a lelkedet szárnyalni!” ~ Ibrahim Farrah
Fotó: Pasquale Vitiello, 2011

Táncosként ez nem azt jelenti, hogy akkor tarthatjuk akárhogy a kezünk-lábunk, és hajlékonyabbá, izmosabbá sem kell válnunk, meg gyakorolni sem kell, mert “csakazérzésalényeg”. Nem. Véssük be a mozdulatokat, gyakoroljunk rengeteget, aztán amikor már nem a mozdulat szép kivitelezésére kell figyelnünk, engedjük el, és csak arra figyeljünk, mit akarunk kifejezni a táncunkkal. Ha egy érzelmet, akkor váljunk azzá az érzelemmé.
A testünk ne korlátozzon – alakítsuk olyanná, hogy elérjük a maximumot, amit kihozhatunk belőle. Amikor elértük a saját fizikai határunkat, szárnyaljunk tovább – mert a tudatunk lehetőségei korlátlanok. :]

Ha kezdőként, kedvtelésből táncolsz, akkor segít, ha nem azzal foglalkozol, hogy a tested ezt vagy azt a mozdulatot még nem tudja tökéletesen. Ha bénának érzed Magad, attól nem fog könnyebben menni. Csak tedd meg a legpontosabb, legszebb mozdulatot, ami azon a napon Tőled telik, és merülj bele a zenébe – segít! Azt fogod észrevenni, hogy egyre könnyebben megy :]

A fotót letöltheted háttérképnek, ha szeretnéd.
(Klikk jobb egérrel és Fotó mentése.)

Ez is érdekelhet:

MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!