arab zene klasszikus hangszerei és mozdulataik

Hangszerek és “mozdulataik” / Hastáncnap Hédivel @ Őrség, 2011.07.02.

Jól megkésett poszt, de muszáj írnom róla: Hédi idei hastáncnapja nagyon-nagyon tetszett. Arról szólt, melyek a hastánc klasszikus hangszerei, melyik testrészeinket és hogyan mozdítják meg, és mit “szokás” rájuk táncolni.

Főleg azért szerettem, mert egyszerre volt elméleti és gyakorlati, ugyanakkor mindenkinek személyes is. Nagyon sokat gazdagodtunk, és úgy fejlődhetett a saját táncunk, hogy az minden résztvevőnek hasznos volt. Tovább →

Hogyan táncoljak minden nap? 10 edzéstipp.

Elhatározásra jutottam: 5 nap múlva, azaz júniustól minden napot 30 perc tánccal kezdek.

Régóta tervezem, hogy minden nap táncolni fogok, de most nem a spontán rádióra lötyögésre gondolok, és nem is a kormányfogós ülve tekergésre vezetés közben. Nem ám. Koncentráltan gyarapodni szeretnék (has)tánctudásban: rágyúrni a technikára, és mélyen belefolyni az imprókba.

Ennek ahhoz is van némi köze, hogy (…) Tovább →

Orit Maftsir Tarab workshopja

Orit Maftsir “Tarab” workshopja @ Bp., 2011.04.02.

Orit fantasztikus volt, flow-élmény meg katarzis meg minden, egy csoda az a nő. Semmi koreo, színtiszta technika, nekem pont erre van szükségem, és bámulatos. Életem egyik legjobb workshopja volt. (…) A “TARAB” spirituális érzés/élmény, mint az eksztázis.
* Minimalista: egyszerre csak egyféle mozdulatot használjunk, hogy ne váljon zavarossá a tánc
* Nyissuk a mellkast, a nyakat, a szájat is! – legyünk igazán nyitottak! (…) Tovább →